Umbral

¿Para quién es?

• Te va bien “en la vida real”: trabajo, proyectos, responsabilidades.
• Pero por dentro sientes ruido mental, carga emocional y cansancio que no se va.
• Te cuesta detenerte, porque si paras, aparece el desorden interno.
• Ya probaste terapia, retiros, meditaciones… ayudan, pero no sientes un sistema claro.

Esta clase es para ti si sientes que estás “sosteniendo todo”, pero no sabes cómo sostenerte a ti mismo por dentro.

En esta clase vas a:

• Hacer un diagnóstico simple de tu estado interno en 5 ejes: mente, emoción, cuerpo, presencia y coherencia interna.

• Ver por qué lo que te pasa no es debilidad ni falla personal, sino falta de orden y coherencia interna.

• Vivir una práctica guiada para volver a tu centro, sintiendo el contraste entre tu estado normal y tu estado de coherencia.

• Entender que tu mundo interno se puede entrenar, no solo “soportar”.

Te vas con:

• Un mapa básico de tu estado interno hoy, en lenguaje claro (sin humo ni espiritualidad evasiva).

• Una experiencia real de estar en tu centro: mente, emoción y energía alineadas.

• Un lenguaje nuevo para decir: “esto es lo que me pasa por dentro, y este es mi siguiente paso”.

No necesitas más información.
Necesitas ver con claridad qué te pasa por dentro y vivir que es posible ordenarte.
Esa es la función de esta clase.

Formato:

• Clase online gratuita de 60–90 minutos.

• Incluye:

• Diagnóstico inicial del estado interno.

• Explicación clara de por qué estás como estás.

• Práctica guiada de “Regresa a tu Centro”.